inne podejście

[...] Tak więc pomysł lekarzy, aby żyć na diecie bogatej w węglowodany złożone, a ubogiej w nasycone kwasy tłuszczowe, jest totalnym paradoksem, ponieważ taka dieta, to nic innego jak dieta bogata w glukozę, czyli po prostu w cukier, który organizm i tak przechowa w postaci tłuszczu nasyconego. A radzi sobie z tym znakomicie. Jak jeszcze działa [...]

[...] 98cm?, nie da sie ukryc ze malo spadlo 1,5cm jak na 2 miesiace. Niestety biodra , uda sa często bardzo oporne u kobiet. Nigdy nie piszesz nic o pozostalych wymiarach, waga, inne obwody? Zupełnie nic sie nie dzieje? Co do tego co mowi twoj trener, tak mozna zawsze - cos powiedziec, bo za malo tego, bo za malo tego. Masz 20% tluszczu w diecie to [...]

[...] okazuja zrozumienie, jest mi milo i zwyczajnie dumny bywam, ze doceniaja. Ja tez doceniam, coraz lepiej czuje sie tu, w NRW. Tesknie za moja wioska w Hessi, ale tu mam inne wartosci, wiec summa summarum wychodze in plus. PS. niech nic nie zamazuje Wam prawdy, najbardziej tesknie niezmiennie za domem, za Polska ! [...]

[...] zaangażowanie do pracy najsilniejsze mięśnie dół pleców, pośladki, tyłu ogólnie cała tylna taśma ma pracować w przysiadzie. Żebyśmy mieli jasność to cofnięcie bioder będzie inne u każdego w zależności od wielu czynników, ale przysiad bez biodra to nie przysiad. Tutaj często spotykam u różnych trenerów różne podejścia . Jednia uważają, że [...]

[...] ich powadzenia. Te ćwiczenia najczęściej wykonuje sie u pacjentów przewlekle chorych, u których proces chorobowy spowodował trwałe zmiany. Ten rodzaj terapii ma także inne bardzo istotne uzasadnienie do jej stosowania o ile pacjent może i chce czynnie współpracować w poprawie wskaźników swego stanu zdrowia. Odnosząc je do świadomości, [...]

Świetne podejście - też mam podobne. A inne spojrzenie kogoś z boku i inne metody warto sprawdzić. Czasem niewielka zmiana daje wielkie rezultaty.

[...] stoi w miejscu." seba: "Co do drugiej czesci ze tak powiem nie jestem wszyscy a na imie nie mam kazdy." Slogan! Pewnie powtarzasz to sobie zbyt czesto... Co innego gdybys napisal: " Co do drugiej czesci ze tak powiem nie jestem PRAWIE wszyscy a na imie nie mam PRAWIE kazdy." Inna sprawa ze malo to zdanie wnosi bo to [...]

[...] różni w walce. Są różne szkoły boksu, po prostu są. Podejście do boksu różni się też w zależności od trenera. Ćwicząc boks w jednym miałem przyjemność trenować z trenerem z innego... i okazało się, że do pewnych rzeczy podchodzą zupełnie inaczej. Nawet w takich sprawach jak garda jeden mówi by rękę z przodu trzymać nad okiem, drugi, że przy [...]

[...] KORTYZOLU a nie glutaminy. - to miał być dowcip, czy nie widzisz zależności? Czy w przypadku treningu superkompensacyjnego lepiej się sprawdzi więc glutamina, czy inne aminokwasy, które w stanie przetrenowania ustroju nie chą już sie przeistaczać w glutaminę? - czekałem aż zapytasz ;-), już odpowiadam: wg dostępnej literatury i badań [...]

[...] takiego podejścia i zacząłem robić na klatkę głównie górny skos sztangielkami, to w ciągu 2 lat zrobiłem niemal więcej niż w ciągu tych 14 lat. Na każdego z nas działają inne bodźce i warunkiem powodzenia podejścia zastosowanego przez naszego czarnoskórego kolegi jest "trafienie" w odpowiedni dla kogoś trening. W jego przypadku [...]

[...] Barcelonie] jest to trudno ocenić, gdyż nie jeździliśmy jeszcze zbyt wiele. Mamy więc nadzieję, że nowy pakiet i nowe części spełnią pokładane w nich oczekiwania oraz że inne zespoły nie mają już zbyt wiele modyfikacji w zanadrzu. Oczywiście jakieś na pewno będą mieli – część ekip wprowadziła poprawki już tutaj, część jeszcze nie, [...]

Jagoda, teraz mozna kilka obrazkow na raz zaladowac z dysku :-)) Shrimp, a ile taka wytrzymka Ci czasu zajmuje? podoba mi się u Ciebie takie zdrowe podejście, jak są inne warunki, dzień poza domem i wyjdą wyższe węgle, albo dodatkowo jajo wpadnie to nie ma zalamania rąk. Jesteś dlugodystansowiec, jak sie pojawia kamyk w bucie to wyrzucasz i lecisz [...]

[...] dni w tygodniu to sporo. Ciekawe czy się szybko nie zajedziesz, bo niezniszczczalny jednak nie będziesz :-) Gdybym tak myślał, to już mógłbym porzucić trenowanie i wszystko inne w życiu do czego podchodzę z dużym zaangażowaniem. Wiem, że niektórzy myślą "boże on jest pyerdolnięty, przetrenuje się i dobrze mu tak !" (nie mówię, że konkretnie Ty) [...]

[...] się o tradycje. W tenisie nie wykonujesz forehanda bo Raphael Nadal tak robi, tylko jest konretna technika nie wynikającą ze słów "bo tak robi większość" tylko bo taka a nie inne ułożenie i mechanika ciała da jak najlepszy efekt no i takie podejście jest w jkd.:-) I wiedza uczniów wiele mówi o instruktorze.;-) I jaki sens w takich postach? [...]

[...] że coś im dolega ponieważ mają objawy somatyczne) Żeby wyjść z zaburzenia lękowego trzeba zrozumieć czym jest lęk, dlaczego się pojawia, dlaczego pojawiają się takie a nie inne objawy oraz myśli, a następnie wyjście temu na przeciw takie mentalne "zabicie się" jak ktoś ma obawy że dostanie ataku serca w centrum handlowym i specjalnie do niego [...]

[...] to nic nie szkodzi, lekarz przeżyje każdy ból..... pacjenta :-) Gdzie należy wyraźnie zaznaczyć : czym innym jest lekarz, który dotknie pacjenta, oceni, zinterpretuje inne badania a czym innym lekarz, który przepisuje tylko coś z samej rozmowy Jak Cię boli bark to idziesz do fizjo - on Cię zobaczy, oceni zakres ruchomości, da konkretne [...]

[...] umieja kortzystac ze sterydow z glowa ( choc moze tylko im sie tak wydaje). Ostatnio rozkminilem ze nie chce wchodzic na cykl bo sie zabardzo wkrecam , przestaja sie liczyc inne rzeczy niz silka. Idzie na nia cala kasa, wiekszosc czasu, zaniedbuje inne rzeczy. Tyle za***istych rzeczy moglbym sobie kupic, zapisac sie na angielski , kupic jakies [...]

[...] Sam również niecodziennie pozwala sobie na niebyt dietetyczne smakołyki. Co do owoców i ciemnej czekolady, dla mnie dosyć dziwne jest, że niektórzy przy diecie redukcyjnej całkowicie rezygnują z tych produktów podczas, gdy niemal w każdym posiłku uwzględniają ryż lub inne produkty zbożowe. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2013-06-09 10:14:22

[...] zdaje sobie sprawę z dobroczynnego wpływu biegania na kondycje ( z jednoczesnym stosunkowo niewielkim nakładzie czasu przy tym). Jako usprawiedliwienie mam rozne inne formy ruchu w ramach aero ( np kettle cross - jednocześnie szlifuje technikę rożnych ćwiczen), ale nie zamykam sobie drogi np do interwalow gdy bedą konieczne ( albo [...]

[...] z załozenia, że badania z definicji są sprzedane, kupione, ustawione... Staram się jednak zwracać uwagę na to kto i za czyje pieniądze badanie przeprowadzał, przeglądam inne prace czy publikacje autorów. Oczywiscie zdaję sobie sprawę że manipulacje pewnymi faktami - zdarzają się co widać chocby (wiem, że to już zupełnie inna płaszczyzna i [...]